Aquapower
Aqua-Power ist ein ganzheitliches Training im Oelder
Hallenbad, dass sämtliche konditionellen und koordinativen Fähigkeiten
anspricht. Wasserwiderstand und Auftrieb bieten sowohl Bewegungsfreiheit
als auch neue Möglichkeiten des intensiven Trainings. So werden
Ausdauer und Muskelkraft, Koordination und Beweglichkeit trainiert.
Mittwoch
19.00 Uhr - 19.30 Uhr
Donnerstag
09.30 Uhr - 10.00 Uhr
Ein 10er Kurs kostet 20 Euro zzgl. Eintritt.
